Алгоритм дій, що може сприяти виходу з насильницьких стосунків

• знайдіть безпечне місце у приміщенні та визначіть, як можна швидко вийти з квартири/будинку;
• заздалегідь дізнайтесь адресу одного чи декількох місць, де можна буде залишитися на ніч у разі необхідності, та продумайте маршрут, як швидко потрапити туди у будб-який час, запам'ятайте контакти цих місць(це може бути дім друзів чи один з притулків для постраждалих від насильства);
• Спілкуйтеся з друзями та родичами, яким довіряєте, та розкажіть їм про свою ситуацію;
• тримайте постійний контакт із довіреною особою, щоб він/вона знали, де ви знаходитесь,і чи все у вас гаразд;
• сховайте в таємному місці оригінали або копії документів, певну суму грошей, телефон із сім-картою, записані номери важливих телефонів та адреси, одяг та ліки для себе та дітей;
• тримайте складеною "тривожну" сумку із речами першої необхідності;
• не залишайте інформацію, яка допоможе кривднику знайти вас;
• попередьте сусідів або близьких людей про можливу небезпеку та попросіть  їх якнайшвидше звернутися до поліції у разі необхідності;
• дізнайтеся, чи є в місті чи області заклад для безпечного перебування жінок, або мобільна бригада соціально-психологічної допомоги, та зверніться туди за додатковою консультацією щодо можливих дій;
• зателефонуйте на цілодобову Національну "гарячу лінію" з протидії домашньому насильству - 116 123 (анонімно, безкоштовно та конфіденційно) та дізнайтеся, де і які послуги можна отримати.

Якщо ситуація критична - знайдіть безпечне місце та зателефонуйте до поліції за номером 102.